最近、ランニング中に左足底が痺れて長時間走りづらくなってきたので、MRI検査をした📸
診断の結果、L5/S1の急性腰痛椎間板ヘルニアとのこと。一昨年前にはL4/L5のヘルニア発症で、治るのに1年近く要したなあ。またこれから1年かな。
見事に左脚への神経痕にヘルニアが当たっており、左足底が痺れているのが理解できた。
かかりつけのスポーツ整形外科医と相談し、注射と薬で治していくことになった。早速、お尻の上部から脊髄の脊柱管へ注射針を打ち込み、仙骨部硬膜外ブロック注射で神経消炎剤を注入。
医師からは、治療していてもトライアスロン出場はOKとのこと。ただし練習も含めて痺れが強くなれば止める条件付きや。
トホホ😭
