今年に入り、ふくらはぎ肉離れ、膝関節症、腰椎椎間ヘルニア、頚椎症と次々と体の不調が発生。 そんな中、人間ドックの結果が出た。 大動脈弓部石灰沈着って何や？ と思ってたら、、、 オプションの心臓エコーで心臓大動脈弁逆流と三尖弁逆流も指摘された。 …

今日、MRI検査にて腰椎椎間板ヘルニアに加えて頚椎の診断が出た。 幸いにも頚椎症性脊髄症という重症までには至らず、軽症ではないが頚椎症であった。 矢印の部分で頚椎の椎間板と棘突起骨に押されて狭まった脊髄管が2ヶ所狭窄していて、これが問題だそうだ…

これはワールドトライアスロン横浜大会2021のエイジクラスのゼッケン。 抽選に当たって初出場を喜んでいたが、主催者側より緊急事態宣言地域からの参加自粛要請がきた。 残念無念、断腸の思いで参加を見送った。 3023が泣いているぜ！

新調したのは、イギリスhuub社製のリアジッパータイプのトライスーツだ。 大阪府東淀川区にあるトライアスロン専門店「アスリートカンパニー」さんでお世話になった。 腰椎椎間板ヘルニアと頚椎症で練習量が減り、最近になって体重3キロ増、ウエスト5センチ…