今日は第8回ダイヤモンドトレイルランに参戦するため、早朝から奈良県へと向かった。 このダイヤモンドトレイルランには、6年前の第2回大会に参加しているのだ。 朝7時30分、近鉄当麻寺駅に到着。 朝から気持ちのいい秋晴れで、二上山が美しい。 ゼッケンは1…

トライアスロンに使用しているロードバイクセッティングを変えた。 トライアスロンで、より疲れずに速く走るため、サドルを3㎝上げ、ハンドルのスペーサー5枚を2枚に落として、ハンドル位置を2㎝下げた。加えて、ハンドル角度を前に5°落としたことで、サドル…

今日は越後の名峰 巻機山（まきはたやま）標高1967mへ、雪を求めて登山に行った。 いよいよ雪山の好きな僕の登山シーズンがスタートだ。 いつも愛用の上越新幹線の朝一番の列車に乗る。 プラトン著のソクラテスの弁明を読む。50頁ほどなので、行きの車内で完…