東京の外出自粛の続く中、許されているランニングのため、いつもの家の近くの荒川河川敷へ出かけた。 荒川河口のゼロポストからスタート。 右ふくらはぎ肉離れの痛みがなかなか治らないので、整形外科医に診てもらった。 肉離れに加えて、ヒラメ筋取り付き部…